Stalno ste pod stresom i mislite da to ne ostavlja posledice na vaše zdravlje: Psihijatar objašnjava kako tačno stres utiče na nas i ne, nije nimalo naivno
Blic 02.03.2022
Prema rečima kanadskog lekara Hans Seljea (1907-1982) stres nije jednostavno nervna napetost, on je merljiv skup objektivnih fizioloških dešavanja u telu. Čuveni lekar, između ostalog, ostao je upamćen kao čovek koji je prvi u medicini upotrebio reč stres. Termin je pozajmio iz fizike, gde se reč stres koristila da označi efekte sile koja deluje protiv otpora. Selje je stres definisao kao nespecifičan odgovor organizma na stresor. Stresor je svaki činilac koji nas ugrožava biološki, psihički i socijalno.
- Gubitak roditelja će više pogoditi dete od 10 godina, nego odraslu osobu od 40 ili 50 godina. Otkaz sa posla čoveku kome je to jedini izvor prihoda za celu porodicu je veći stres nego nekoj osobi koja može da računa na podršku svojih roditelja. Ipak, svaki organizam reaguje u određenoj meri i na specifičan način na dejstvo stresora, bilo da se radi o psihičkoj traumi, fizičkoj iscrpljenosti, straha za svoje bližnje, svađi sa partnerom, ili prekomernoj upotrebi
