Pravac pijaca! Post i dijeta vam neće teško pasti ako ovo jedete, pomaže da se brže zasitite i ne mislite mnogo o hrani

Ako želite da ih sprovedete do kraja, jedite namirnice koje će vam pomoći da izdržite do kraja. Očistićete organizam i spasiti se od viška kilograma. Pasulj i sočivo Kombinacija belančevina i vlakana u ovim mahunarkama čini ih jednim od najzasitnijih vrsta povrća, a pomažu i svima onima koji ne poste, ali uoči leta hoće da se reše suvišnih kilograma. A ako ih redovno jedete, nećete doći na staro – sprečićete povratak kilograma, što se često dešava kad prekinete sa