Zašto je jabuka posebno voće?
City magazine 09.03.2022
Nadamo se da ste ljubitelj voća iz naslova, jer ono nudi mnogo blagodeti našem organizmu, o kojima možda niste razmišljali.
Ako jabuke, pak, do sada niste jeli u dovoljnoj meri, nudimo vam razloge da promenite tu naviku. Utiču na krvni pritisak Kako biste ga regulisali, s vremena na vreme počastite se jabukom. Pokazalo se da hrana koja je bogat izvor flavanola, u koje se ubraja i jabuka, poboljšava rad kardiovaskularnog sistema. Osiguravaju zdravu probavu Istraživanja kažu da jabuke pozitivno utiču na korisne crevne bakterije. Odličan su izvor polifenola i vlakana. Jabuke mogu imati
