Koja je tajna „večne mladosti“ Japanki
Sputnik 12.03.2022
Japanke često izgledaju mnogo mlađe i njihov izgled može da zavara kad je reč o godinama. Na primer, sa 40 godina izgledaju kao da imaju 20, a i kada su starije mogu se pohvaliti vitkom figurom i lepom kožom.
Japanke imaju tendenciju da jedu dosta, ali ne dobijaju mnogo na težini. Tajna je u ishrani: mahunarke, povrće, voće, riba i morski plodovi često su na njihovoj trpezi. Glavno jelo se sastoji od 30 odsto ribe ili mesa, a ostalo su pirinač i povrće, navodi portal Profil. Mnoge Japanke praktikuju asahi masažu i veruju da je to jedan od ključnih rituala za sprečavanje starenja lica. Neke Japanke čak ni zimi ne izlaze na sunce bez dobre kreme za sunčanje. Ovo im
Dodaj Naslovi.net kao Google izvor
