Благодет за жене: Ако једете 10 сувих шљива дневно нећете само сачувати црева, већ и ово! Делују заиста невероватно
Курир 15.03.2022
Суве шљиве се често помињу као доказани природни лек у борби са тврдом столицом, а сада је откривено и да могу да помогну у спречавању или одлагању губитка коштане масе код жена у најбољим годинама.
Истраживачи Универзитета у Пенсилванији открили су да суве шљиве смањују упале у организму и оксидативни стрес, узрочнике топљења костију, посебно код жена у менопаузи. „Код жена у постменопаузи, нижи нивои естрогена изазива пораст оксидативног стреса и упале и повец́ава ризик од слабљења костију, што може да доведе до прелома“, каже Кони Роџерс, професор нутриционистичких наука и физиологије, једна од ауторки студије. Остеопороза, стање у којем кости
