Režim ishrane na kom ne morate da brojite kalorije: Evo kako Tamara Kalinić održava savršenu liniju! Ovo je njen jelovnik!
Kurir 16.03.2022
Ako ste mislili da poznati izgledaju savršeno bez da su na određenim načinima ishrane ili na dijetama, grdno ste se prevarili.
Iako sada izgleda zgodno i fit, naša poznata influenserka, Tarama Kalinić izgubila je čak 10 kilograma dijetom 16:8. A evo o kojoj dijeti je reč. Tamara je uspela da smrša 10 kilograma za 10 meseci, a zasluge za to ima režim 16:8 koji podrazumeva da dve trećine dana ne jedete, a u preostalih osam sati smestite sve obroke. Međutim, u tih osam sati ne treba da jedete nezdravu hranu, niti da se prejedate. Kalinićeva svoju dijetu primenjuje od početka januara, pa sve
