Nije samo dobra potpora zdravlju majke i bebe: Vitamin B9 pomaže kod jednog užasnog oboljenja, a ima ga u ovoj hrani
Kurir 20.03.2022
Za folnu kiselinu, kako se popularno naziva vitamin B9, svi su čuli: neophodna je za pravilan rast i razvoj bebe dok je u stomaku, kao i za samu majku.
Sada je dokazano i da može da spreči nastanak oboljenja koje muči blizu 200.000 stanovnika Srbije, 150 miliona širom planete. Nova studija je otkrila da nizak nivo vitamina B9 povećava rizik od demencije u starosti! Vitamin B9, koga zovu i folat i folacin, jedan je od vitamina B kompleksa koji pomaže u stvaranju zdravih crvenih krvnih zrnaca. Trudnicama se preporučuje zbog svog i zdravlja bebe, međutim, nedavna istraživanja su pokazala da su sve osobe koje imaju
