Šta je vojna dijeta i kako izgleda njen plan ishrane?
City magazine 21.03.2022
Kada smo prvi put čuli za „vojnu dijetu“, pomislili smo da je u pitanju kopija režima ishrane oružanih snaga.
Ova dijeta, međutim, nema nikakve veze s pravom vojskom, već je svoju popularnost stekla na društvenim mrežama. Vojna dijeta je smišljena s ciljem da ljudima koji žele da smršaju pomogne da za kratko vreme izgube značajan broj kilograma. Upravo zbog toga, među nutricionistima su podeljena mišljenja o njenom dugoročnom efektu na telesnu težinu, ali i zdravstvenim posledicama za ljude koji su izabrali ovaj režim ishrane. Šta je tačno vojna dijeta? Vojna dijeta je
