Ваљате се по кревету, не можете никако да заспите? Ево како кеса грашка може да помогне да ипак одсањате сладак сан

Мењање поза, ваљање по кревету и гурање јастука само нас је додатно разбуђивало и ујутро смо устајали уморни, с осећајем потпуног пораза. Вероватно сте и ви пробали све и свашта, често узалуд, како се грозна ситуација не би понављала, али сигурно вам није пало на памет да може да вам помогне - грашак! Узмите кесу смрзнутог грашка и положите је на своје тело тако да благо притисне вагусни нерв, задужен за то да наш организам што успешније одговори на стрес.