Obuzdajte bes, vaše srce će biti zahvalno
Politika 23.03.2022
Svakodnevica nam često servira događaje koji mogu da budu izvor besa ili nervoze.
Sa ovim osećanjima ljudi se nose na najrazličitije načine, ali je najgori da sve držite u sebi jer će bura onda biti jača i duže će trajati. A istraživanje Američkog psihološkog udruženja iz 2021. godine pokazalo je da se ljudi osećaju više pod stresom, anksioznošću nego ikad, a poseban aspekt ispitivanja dao je i jedan zanimljiv rezultat. Naime, pokazalo se da su mentalno zdravlje i kardiovaskularni sistem tesno povezani, čak mnogo više nego što možemo i da
