Нутријент који може да вам помогне да утолите жељу за слаткишима
Н1 Инфо 28.03.2022 | Аутор:индекс.хр
Како се понашате када вам изненада затреба доза шећера? Они који су ту жудњу искусили знају да може да буде прилично тешко када при руци немају нешто слатко.
Како бисте себи помогли у контроли жудње за шећером, регистровани дијететичар Адам Мајер понудио је решење за које тврди да је ефикасно. Неки стручњаци објашњавају да када вам шећер у крви нагло порасте, ваша крв заправо постаје гушћа. Временом то може да доведе до озбиљних здравствених проблема и повећања ризика од хроничних болести, као што су дијабетес типа 2, срчане болести, мождани удар и гојазност. Ако сте испробали све методе које можете да смислите
