Kako se boriti sa stresom? Četiri saveta zlata vredna
Blic 30.03.2022
Loše raspoloženje može imati i pozitivne posledice, bar kad je u pitanju određen tip ljudi. Ekstrovertne tipove neraspoloženje tera da budu produktivniji, fokusiraniji, da pametnije organizuju vreme i uspostave bolji prioritet nad zadacima, pokazuje studija Univerziteta u Vaterlou. Introverti, s druge strane, bolje da ne rade ništa kad su neraspoloženi.
Naučnici su analizirali 95 ispitanika dok se bore sa stresom. Podelili su ispitanike u dve grupe, ekstroverte koji imaju brze i intenzivne reakcije i introverte koji su sporiji i smireniji. Ekstroverti su bolje prošli na testovima produktivnosti kad su bili neraspoloženi, dok je introverte loše raspoloženje dodatno poremetilo u izvršenju zadataka. Nije sigurno zašto je tako, ali naučnici spekulišu da su ekstroverti više navikli na negativne emocije, pa ih one ne
