Zašto je kombinacija jaja i avokada toliko popularna?
N1 Info 04.04.2022 | Autor:index.hr
Društvene mreže prepune su slasnih i na oko lepih recepata različitih boja i zanimljivih sastojaka, a jedno od jela o kojima se puno priča je tost sa avokadom i jajetom.
Iako starije generacije smatraju da je u pitanju trendovsko jelo, prema mišljenju stručnjaka, radi se zaista o jednoj od najboljih kombinacija namirnica za smanjenje upala. Trista Best, nutricionista i dijetetičar tost sa avokadom smatra izvrsnim doručkom koji ima brojne prednosti. "Avokado je izvrstan jer sadrži mnoge hranljive supstance i zdrave masti koje mogu da poboljšaju naše zdravlje", kaže Best i dodaje da su korisne su za upale, zdravlje srca, kao i
