Кад се једе црвена, кад зелена јабука? Сазнајте шта вам боја воћа поручује, због чега је добро да буде светло или Тамно
Курир 06.04.2022
Конзумирање целих воћки је квалитетније за организам од испијања сокова - открићете тајне дуговечности, здравља, енергије, среће и лепоте, али само ако тачно знате кад које воће треба да узмете.
Притом је њихова боја такође изузетно важна! Сви знамо да је воће вансеријски дар природе, препуно витамина, минерала и влакана. Без њега се једноставно не може: препоручљиво је да свакога дана поједете бар једну порцију ако желите да сачувате или унапредите здравље, зауставите поход неког незгодног хроничног оболења. Ево како боја воћа утиче на ваше здравље: Тамно воће Тамно, црно и љубичасто воће је савезник здравог срца, богато је антиоксидансима,
