Банане помажу у топљењу сала са стомака

Ако почињете да губите на тежини, важно је одабрати праву храну коју ц́ете конзумирати. Међу онима које могу бити веома корисне за топљење масти су банане. Ево како вам помажу да смршате. Ако желите да се ослободите сала са стомака, важно је да избалансирате и доведете у ред дигестивну флору. Банане помажу у томе тако што помажу да добре бактерије уђу у наша црева, а такође припремају тело за мршављење. „Банане су богате пребиотичким влакнима и познато је да