Mnogima omiljeni doručak sadrži puno šećera
City magazine 21.04.2022
Ponekad hrana koja nam se čini dijetalnom, naprotiv, samo doprinosi debljanju.
Iskusni stručnjak za mršavljenje ispričao je o štetnosti jednog od vrlo popularnih obroka za doručak. Autor popularnih Fast 800 i Fast 800 Keto programa ishrane, nutricionista Majkl Mozli, tvrdi da će proces gubitka viška kilograma ići puno brže ako iz ishrane isključite musli i žitarice za doručak (čak i ako proizvođači na pakovanju napišu da su njihovi proizvodi podstiču gubitak težine). „[Ako želite da smršate] ozbiljno smanjite unos šećera… Isto vredi i za
