Постили сте цео пост? Ваше тело је доживело драстичне промене
Н1 Инфо 23.04.2022 | Аутор:задовољна.рс
Шта се дешава са вашим телом када престанете да једете месо на око месец дана? Ако сте у претходном периоду постили пред Ускрс, врло је могуће да већ примећујете одређене промене на себи.
То није чудно, јер се тело знатно трансфомише након што из исхране избацимо месо, посебно црвено (свињетину, говедину, овчетину), пише Задовољна.рс. За почетак вероватно сте приметили да вам је варење боље и да имате пуно енергије. Али могуће је и да сте се повремено осетили успореније него иначе. Како каже Ерика Ингрејем, регистрована дијететичарка нутриционисткиња, свако другачије реагује на храну и промене на менију. „Ако месо иначе једете сваки дан, током
