Postili ste ceo post? Vaše telo je doživelo drastične promene
N1 Info 23.04.2022 | Autor:zadovoljna.rs
Šta se dešava sa vašim telom kada prestanete da jedete meso na oko mesec dana? Ako ste u prethodnom periodu postili pred Uskrs, vrlo je moguće da već primećujete određene promene na sebi.
To nije čudno, jer se telo znatno transfomiše nakon što iz ishrane izbacimo meso, posebno crveno (svinjetinu, govedinu, ovčetinu), piše Zadovoljna.rs. Za početak verovatno ste primetili da vam je varenje bolje i da imate puno energije. Ali moguće je i da ste se povremeno osetili usporenije nego inače. Kako kaže Erika Ingrejem, registrovana dijetetičarka nutricionistkinja, svako drugačije reaguje na hranu i promene na meniju. „Ako meso inače jedete svaki dan, tokom
