Najveće greške zagovornika zdravog života
N1 Info 24.04.2022 | Autor:City Magazine
Hranite se po preporukama najcenjenijih nutricionista i redovno vežbate i čini vam se da ste zdravi.
No, možda promenite mišljenje kada pročitate devet glavnih grešaka koje čini većina ljubitelja zdravog načina života koje navodi Marie Claire Russia, a prenosi City Magazine. Vrlo je važno, prilikom prelaska na pravilnu ishranu, pronaći one namirnice i kombinacije koje će vam se jako svideti. Zdrav način života nije kratkotrajna dijeta, već potpuna revizija vaših navika u ishrani. Ako ne volite heljdu, jedete pirinač, ne volite paradajz, kupujte paprike – uvek
