Празници, празници… а како избећи замку преједања?
РТВ 26.04.2022 | РТВ
СРЕМСКА МИТРОВИЦА - Време празника представља прави изазов када је храна у питању. Међутим се често дешава да се у томе претера и на тај начин сопственом телу приреди стрес, који може од нелагодности довести и до озбиљнијих последица по здравље.
Оно што се свакако препоручује јесте - умереност. Вишак калорија доводи до вишка килограма, али који килограм више најмањи је проблем. Због преједања осећамо се уморно, свом организму приређујемо велики стрес јер је комбинација хране која се уноси током празничног периода често је изузетно тешка по систем за варење и кардиоваскуларни систем код хроничних болесника. Већина људи се жали на успореност, на тромост и поспаност, али првенствено страда дигестивни
