Praznici, praznici… a kako izbeći zamku prejedanja?
RTV 26.04.2022 | RTV
SREMSKA MITROVICA - Vreme praznika predstavlja pravi izazov kada je hrana u pitanju. Međutim se često dešava da se u tome pretera i na taj način sopstvenom telu priredi stres, koji može od nelagodnosti dovesti i do ozbiljnijih posledica po zdravlje.
Ono što se svakako preporučuje jeste - umerenost. Višak kalorija dovodi do viška kilograma, ali koji kilogram više najmanji je problem. Zbog prejedanja osećamo se umorno, svom organizmu priređujemo veliki stres jer je kombinacija hrane koja se unosi tokom prazničnog perioda često je izuzetno teška po sistem za varenje i kardiovaskularni sistem kod hroničnih bolesnika. Većina ljudi se žali na usporenost, na tromost i pospanost, ali prvenstveno strada digestivni
