И чај гоји ако га пијете у ово време! Доктор објаснио где грешимо кад хоћемо да смршамо! 8 правила здраве исхране др Сергеја
Курир 26.04.2022
Каже, пробао је да живи по правилу Антона Чехова који је једном записао: Устајао сам гладан од стола, што значи да сам јео. Устајао сам сит од стола, што значи да сам се прејео. А ако сам се прејео, значи да сам се отровао
Правилан начин исхране разликује се код сваког човека с обзиром да сваки организам различито реагује на исти производ, ма колико он био здрав и препоручљив у исхрани. Савети најпознатијих нутрициониста и лекара своде се на исту поруку упућену свим пацијентима - осетите шта прија вашем телу, слушајте глас свог тела. Познати руски доктор Сергеј Бубновски држао се личних принципа и правила која су одговарала његовом телу. Касније, након што је правила своје исхране
