Jedna navika ključna za zdravlje srca

Srce je vitalni organ bez koga nema života. Od izuzetnog značaja je da ono radi pravilno, a uz redovnu kontrolu, pravilnu ishranu, vežbe i nekoliko pravih saveta nećete imati razloga za brigu. Prema studiji koju je proveo Nacionalni institut za srce, pluća i krv, jedna od najboljih navika za srce je dobra hidratacija. Istraživanje je pokazalo da dobro hidriranje može biti povezano sa smanjenim rizikom od nepravilnog rada srca. Novo otkriće, prenosi Kliks, sugeriše