Na prvi pogled zdrave navike koje mogu da vam ugroze život

Treba piti dosta vode, vežbati, voditi računa o ishrani, ali – ukoliko se pretera, svaka od tih zdravih navika mogla bi da vam napravi problem. Prekomerno ispijanje vode može da dovede do opasnog stanja zvanog hiponatremija, pri kom dolazi do niskog nivoa natrijuma u krvi. "Bubrezi mogu da izluče i do 28 litara tečnosti dnevno, ali samo nešto više od litra na sat", kaže dr Kristina Lang. "Prekomerno ispijanje vode može da dovede do intoksikacije vodom i neravnoteže