Kada telo šalje signale: Znaci koji ukazuju na hroničan stres
Sputnik 21.05.2022
Danas skoro da nema čoveka koji ne kuburi sa manjkom vremena — gust raspored, pregršt obaveza i konstantan pritisak da li ćemo stići da odradimo sve što smo naumili, izlažu nas hroničnom stresu sa kojim moramo svakodnevno da se nosimo.
Često se dešava da se toliko naviknemo na konstantan stres da se saživimo sa njim. U tim trenucima prestajemo da mislimo da smo uopšte pod stalnim pritiskom, ali naše telo može slati signale da bi trebalo da obratimo više pažnje. Stres na poslu, obaveze kod kuće, iznenadna promena planova, čak i gužva u saobraćaju mogu poremetiti ritam. Čak iako mislite da niste pod stresom, na vašoj koži mogu da se pojave određeni simptomi koji vam šalju signal da ipak vašem
