Kako da ostanete pribrani kada ste pod stresom?

Ne dopuštajte ljudima da vas izbace iz takta. Sve uzimajte s dozom opreza. Mimika čoveka koji vam se obraća, njegov opšti stav i vaš odnos će vam pružiti dovoljno informacija za procenu o čemu se zapravo radi. Jedan od najčešćih izvora anksioznosti je preveliko analiziranje određene situacije koje može da dovede do povećanog stresa kod pojedinca, a čiji razlozi nisu zasnovani na stvarnim dešavanjima. To se često događa kada osoba oseća da nešto nije u redu, ili da