Како се ослободити вишка килограма?
РТВ 28.05.2022 | политика.рс, надијети.цом
БЕОГРАД - Добар план исхране, уз обавезну физичку активност и квалитетан сан, утицаће на „топљење” телесне масти.
Ако сте започели неку дијету за мршављење ви већ имате циљ: масне наслаге морају да нестану! Сигурно желите да се у наредних неколико месеци решите нагомиланих резерви масти. Да ли сте се икада запитали како се сагоревају масти и где одлази то сало? Неки шаљиви кажу да се претвара у мишиће, други кажу да наслаге постају невидљиве, да би се поново појавиле месецима касније када престанете са дијетом и физичким активностима… Посебни режим исхране и вежбање могу
