Ove navike će vam pomoći da se izborite sa stresom na poslu
Blic 29.05.2022
Zaista nije čudno što s vremena na vreme jednostavno želimo beg od stvarnosti i svih obaveza koje nas dave. No, sve može biti puno jednostavnije ako obavezama pristupite bez stresa.
Ovo je tri načina za ublažiti i najstresniji dan. Kao i svaka dobro organizovana žena, imate plan za sve. No, ponekad imate čudan osećaj u želucu koji vam kaže da neke obaveze ne uradite baš tim redom, već ih odložite za kasnije. To je vaša intuicija, a ona retko kad greši. Ponekad je jednostavno bolje pustiti da nas vodi naš unutrašnji glas, jer ćemo tako spasiti sebe dodatnog stresa. Jedan od glavnih uzroka stresa je što smo uglavnom nenaspavani i sve obaveze
