Naučnici: Trčanje noću je napornije za telo

N1 Info 31.05.2022  |  Autor:Men's Health, index.hr
Naučnici: Trčanje noću je napornije za telo

Tokom dana ljudi često imaju previše obaveza, a oni koji žele da održe dobru dozu svakodnevne fizičke aktivnosti, ponekad ne nalaze vreme za to.

Ne želeći da odustanu od svojih ciljeva, kao što i ne bi trebalo, okreću se večernjim treninzima, i to je najčešće trčanje. Ako tokom večernjih treninga brzo ostajete bez daha i obilno se znojite, a uočili ste da trčite sporije nego inače, mogao bi da postoji znaučni razlog zbog kog vaš percipirani napor nadmašuje vaš tempo, piše Men’s Health, prtenosi index.hr. Prema nedavnom istraživanju koje su sproveli istraživači na švedskom tehnološkom institutu KTH Royal,

Švedska »

Ključne reči

Zdravlje, najnovije vesti »