Намирнице које могу да ублаже бол
Н1 Инфо 02.06.2022 | Аутор:Вечерњи.хр
Трпите болове, а при руци немате неке од лекова који би могли да вам помогну, шта радити у таквој ситуацији? Неке од намирница већ имате у кући, па их можете искористити када имате главобољу, грчеве током менструације, надимања или зубобољу.
Оне наравно не могу да замене лекове, али могу да буду привремено, али природно, решење за најчешц́е врсте бола. Природна хемикалија бромелаин која се налази у ананасу може да помогне у смиривању надутости, гасова, па чак и зубобоље, а неке студије показују да такође може да помогне и код мршављења и ублажавања упале. Борите се са боловима у мишићима након тренинга или истегнутим мишићима након јаче активности? Због салицилата из њега који постају салицилна
