Namirnice koje mogu da ublaže bol
N1 Info 02.06.2022 | Autor:Večernji.hr
Trpite bolove, a pri ruci nemate neke od lekova koji bi mogli da vam pomognu, šta raditi u takvoj situaciji? Neke od namirnica već imate u kući, pa ih možete iskoristiti kada imate glavobolju, grčeve tokom menstruacije, nadimanja ili zubobolju.
One naravno ne mogu da zamene lekove, ali mogu da budu privremeno, ali prirodno, rešenje za najčešće vrste bola. Prirodna hemikalija bromelain koja se nalazi u ananasu može da pomogne u smirivanju nadutosti, gasova, pa čak i zubobolje, a neke studije pokazuju da takođe može da pomogne i kod mršavljenja i ublažavanja upale. Borite se sa bolovima u mišićima nakon treninga ili istegnutim mišićima nakon jače aktivnosti? Zbog salicilata iz njega koji postaju salicilna
