Ако престанете да једете сир имаћете лепши тен, али и слабије главобоље

Много људи обожава да једе сир - у сендвичима, на пици, у комбинацијама са различитим врстама воћа, маслиновим уљем, зачинима и поврћем. Међутим, превише сира на јеловнику може да доведе и до неких нежељених здравствених последица. За почетак, многе врсте сира су препуне калорија, масти и натријума, што може негативно да утиче на ваше физичко здравље. Неки су сиреви богати тирамином, који је познати окидач за мигрене и главобоље. Премда су истраживања која