Šargerepa, jabuka i celer deluju kao četkica: Evo koju hranu vole vaši zubi
Kurir 05.06.2022
Namirnice bogate kalcijumom dobre su za njihovo jačanje, magnezijum ih čuva od karijesa, a bakar pomaže u obnovi tkiva i desni
S godinama kiselina nagriza zubnu gleđ i na njenoj površini stvaraju se pukotine, pa zubi više poprimaju boju hrane i postaju sve tamniji. Na spisku hrane i pića koji su najveća pretnja belini zuba su čajevi, kiseli i gazirani sokovi i namirnice jakih pigmenata. Usled delovanja hrane i pljuvačke na zubima se stvara plak u kojem se nalazi mnogo bakterija. Ako te bakterije hranimo ugljenim hidratima iz namirnica koje jedemo, one stvaraju mlečnu kiselinu koja je
