Koje ja najbolje vreme za čitanje?
Sputnik 05.06.2022
U danu zatrpanom poslom nije lako pronaći vremena za čitanje, ali kada znamo koliko to može da bude dobro za našu psihu mogli bismo da se potrudimo.
Čitanje proširuje našu maštu, pomaže nam da učimo, donosi radost i podstiče bolje pamćenje. Ipak, svaka vrsta literature ima svoje idealno vreme za čitanje. Ovu vrstu literature je najbolje čitati ujutru od 10 do 12 jer je to vreme kada je naš mozak „najoštriji“. Istraživači kažu da je razlog zašto je odraslima bolje da čitaju nefikciju ujutru taj što telo želi i treba da se probudi i stimuliše. Čitanje tokom jutra ima mnoge prednosti kao što su: smanjenje stresa,
