Srpska nutricionistkinja otkriva tajne vitke linije: Tip top do leta uz trik 2 pa 2!
Kurir 07.06.2022
Ana Petrović, jedna od najistaknutijih srpskih nutricionistkinja, otkrila je gostujući u jednoj emisiji kako da brzo, lako i bez ikakve muke smršate, ali i koje namornice ne treba da kombinujete u ishrani, u kom intervalu i intezitetu.
Ana Petrović govorila je o tome koji su probiotici najbolji kada želite da oslabite, a ukazala je i na najčešće greške. Kad je reč o mršavljenju, Petrovićeva savetuje da se više pažnje obrati na količinu nutritivne, nego energetske, odnosno kalorijske vrednost namirnica. - Osnovni pokretač našeg organizma je glukoza. Mi bi u ishrani trebalo da imamo sve – i ugljene hidrate, i masti, i proteine. Ugljene hidrate iz voća i salata. Može i krompir ali u kombinaciji sa
