Koji su benefiti crne čokolade
N1 Info 12.06.2022 | Autor:City Magazine
Čokolada je oduvek bila okružena mitovima, na primer, da li je istina da ćete ako jedete čokoladu dobiti akne? Odgovor je ne.
Tamna čokolada ima mnogo prednosti u ishrani. Za početak, podržava naše kardiovaskularno zdravlje, pruža nam energiju pre odlaska u teretanu, pa čak i poboljšava teksturu naše kože, piše Womenʼs Health España, a prenosi City Magazine. Što je najbolje od svega, možemo napraviti mnogo zdravih recepata s čokoladom kako bismo uživali u ovoj poslastici koju toliko volimo. Prva stvar na koju je potrebno misliti kada birate crnu čokoladu jeste da sadrži što veći procenat
