Неправедно запостављена биљка: Укус грожђа, подсећа на купине
Н1 Инфо 14.06.2022 | Аутор:Цити Магазине
Иако богата витаминима и другим хранљивим материјама, дуд је неправедно запостављена биљка.
Његови ситни плодови имају укус грожђа, док визуелно највише подсећају на купине. Угљени хидрати у дуду претварају шећер у глукозу и на тај начин обезбеђују енергију ћелијама. Конзумирање дуда такође повећава унос гвожђа и ткивима даје кисеоник који им је потребан. Дуд садржи и рибофлавин (такође познат као витамин Б2), који штити ткива од слободних радикала и помаже у преносу кисеоника кроз тело. Уз све то, шоља сирових плодова дуда садржи само 60 калорија,
