U senci je modernih dodataka ishrani, a najbolje je! Pomaže zdravlju srca i mozga, ovo ulje brzo tera umor!

Kurir 19.06.2022
U senci je modernih dodataka ishrani, a najbolje je! Pomaže zdravlju srca i mozga, ovo ulje brzo tera umor!

Riblje ulje je prirodno ulje koje se nalazi u masnoj ribi poput lososa, haringe i sardine, ali uvek ga možete uzimati i kao dodatak.

Većina zdravstvenih blagodati ovog ulja dolazi od omega-3 masnih kiselina koje sadrži u obilju, a odličan je za zdravlje srca, mozga i uopšteno za ceo organizam. Naučnici su potvrdili ove zdravstvene blagodeti redovnog konzumiranja ribljeg ulja: POMAŽE U BORBI PROTIV UPALA Ljudi obično mnogo više unose omega-6 masti koje prevladavaju u rafiniranim biljnim uljima iz soje, kukuruza i semenki suncokreta. Omega-6 masne kiseline nisu nužno loše, ali odnos omega-3 masti

Pročitajte još

Ključne reči

Zdravlje, najnovije vesti »