Kako odmor treba da izgleda da bi nam zaista popravio zdravlje
Nova 21.06.2022 | Autor:Katarina Bajec
Pre nekoliko godina, SZO (Svetska zdravstvena organizacija) je sprovela jedno interesantno istraživanje na temu kako odmor utiče na naše celokupno zdravlje.
Naime, istraživanje je pokazalo da je 745.000 ljudi preminulo usled srčanih bolesti ili moždanog udara, velikim delom, kao posledica prekomernog broja radnih sati. Utvrđeno je da su oni koji su nedeljno radili 55 i više sati, imali za 35 % veći rizik od moždanog udara, a za 17 % veći rizik od smrtnog ishoda usled srčanih bolesti, u poređenju sa onima koji su u poslu provodili između 35 i 40 sati nedeljno. Još jedna opsežna studija na temu odmora, Framingham Heart
