Пажљиво бирајте чиме ћете гасити жеђ, посебно лети: Вашем организму посебно ће пријати артешка вода, која у себи има природни баланс минерала и не пролази кроз вештачку прераду
Блиц 28.06.2022
Ако је веровати метеоролошким прогнозама, након кратког предаха, паклене врућине наставиће се у недоглед током читавог лета. Зато је веома важно не само да свакодневно хидрирамо свој организам додатним количинама воде за пиће, већ и да то буде вода која има прави однос минерала у себи, како бисмо свом телу надокнадили и изгубљене електролите.
При избору воде, важно је знати да не може свака вода на подједнако квалитетан начин да утоли нашу жеђ, напоји наше ћелије и ткива и подстакне правилно функционисање свих органа у нашем телу. Вода има важну улогу не само на ћелијском нивоу, већ нам она помаже и да побољшамо рад свог мозга, редукује ефекат стреса на наш организам, повећава количину енергије коју имамо и, у крајњем, осећамо се здравије. Такође, и минерали и други нутријенти из воде имају важну
