Ovu grešku svi pravimo kada pijemo vodu na vrućini: Zaboravite ledene napitke, ovo je jedini način da se rashladite!
Kurir 30.06.2022
Svi posežemo za čašom ledene vode na visokim temperaturama, a stručnjaci uporno upozoravaju da to nije najbolji način da se osvežimo.
Kada je napolju vrućina veća od 30 stepeni Celzijusa i zbog toga ne možete normalno da dišete, da li više volite da posegnete za čašom vode ili soka sa puno leda da se ohladite? Možda bi trebhalo da pazite koliko leda stavljate, jer naučnici upozoravaju da hladna voda zapravo usporava hidrataciju tela i da je vodu ili napitke sobne temperature najbolje piti na vrućini jer ih telo brže apsorbuje. Štaviše, ako pijete ledena pića odmah nakon obroka, postoji velika
