Evo kako da povećate nivo 3 sveta hormona sreće! Bez njih nam život ne bi bio isti, a sa njima se osećamo kao da letimo!
Kurir 08.07.2022
Serotonin, dopamin i endorfin su poznati hormoni sreće, a spoljni faktori u velikoj meri utiču na njihovo lučenje, a samim tim i na vaše dnevno raspoloženje.
Hormoni imaju veliki uticaj na našu svakodnevicu, a glavni je čuveni trio čije aktiviranje podstiče velika osećanja. Endorfini, serotonin i dopamin su veoma poželjni, a postoji nekoliko načina da se poveća nivo hormona sreće, prenosi B92. Hormoni su mali prenosioci poruka iz jedne telesne ćelije u drugu posebnim oblikom hemijskog delovanja i snažno utiču na raspoloženje. Na sreću, spoljašnji faktori kao što su ishrana, aktivnosti i hobiji mogu uticati na
