Studija pokazala da mršavi ljudi ne vežbaju više, već jedu manje
N1 Info 16.07.2022 | Autor:index.hr
Dugo se smatralo da se prirodno vitki ljudi više kreću, pa mogu da jedu šta god žele.
Međutim, istraživači su otkrili da je istina upravo suprotna - oni zapravo vežbaju i jedu manje. Proučivši ishranu i nivo energije 150 veoma mršavih ljudi i usporedivši ih sa 173 osobe normalne težine, zaključili su da su prirodno vitki ljudi radili 23 odsto manje telesne aktivnosti i provodili više vremena sedeći ili ležeći. Takođe su pojeli 12 odsto manje hrane. Studija je trajala dve nedelje. Oni su takođe utvrdili da su mršaviji ljudi imali brži metabolizam u
