Тровање витаминима је могуће, опрезно са количином
Н1 Инфо 22.07.2022 | Аутор:еаттхис.цом, Н1 Загреб
Константно слушамо како су витамини добра ствар, али у којој количини? То зависи, наравно, од особе до особе.
Уколико се претера може да буде опасно по здравље. Док неки добијају довољно хранљивих супстанци из разноврсне исхране, има оних којима је мањак витамина озбиљан и морају да користе додатке. Али, стручњаци упозоравају да постоје негативне последице ако узимамо витамине без плана и програма. Ако сматрате да вам је можда потребно да надоместите витаминима хранљиве супстанце, свакако се прво консултујте са својим доктором. Др Бајо Кари-Винчел истиче да је
