Боровнице за дужи живот, боље кости, срце и нерве
Политика 02.08.2022
Бобичаво воће садржи много хранљивих материја које позитивно утичу на животни век. Антиоксиданси у боровницама смањују ризик од болести
У воћу и поврћу налази се много полифенола, антиоксиданаса, који су важни код смањења упала, као и у борби против слободних радикала присутних у нашем телу. Истраживачи су закључили да полифеноли из воћа могу да смање оксидативни стрес и упалу. Боровнице су богате антиоксидансима који се називају антоцијанини и смањују ниво слободних радикала у телу, који изазивају болести дијабетес типа 2, као и неке неуролошке болести. Антоцијанини имају пигмент који
