Čuvajte se dehidratacije: Stiže novi toplotni talas, pazite šta jedete i pijete
Kurir 16.08.2022
Pošto nas i ove nedelje očekuju veoma visoke temperature, treba biti oprezan u odabiru namirnica, jer neke imaju diuretička svojstva, što znači da pomažu prirodnom izbacivanju vode iz tela
Nije naodmet podsetiti na dobro poznate savete koji se odnose na redovno hidriranje o rganizma i zaštitu kože kremama za sunčanje, ali postoje i određene namirnice i napici koje bi trebalo da izbegavate dok p okušavate da pobedite vrućinu. Donosimo vam spisak stvari koje ne bi trebalo da konzumirate d ok su napolju visoke temperature. Kafa i čaj U letnjim mesecima možete pretpostaviti da su ledeni čaj ili kafa - vrhunac osveženja. Ali ta pića imaju moćna diuretička
