Храна од које ћете се осећати боље: Мелем за ваше тело и мозак
Блиц 18.08.2022
Све више истраживања у подручју исхране показују да људи који једу модерно прерађену храну сносе већи ризик од депресије, промене расположења, хиперактивности и других менталних и емоционалних проблема, наводе стручњаци.
Послови који сваку генерацију чине НАЈСРЕЋНИЈОМ ШТА ПИТИ УЈУТРУ? 4 најбоље јутарње навике за здрав и ефикасан дан Да бисте избегли непожељне учинке процесуиране хране на здравље, сами кувајте јела од целовитих и природних намирница. Бит ће то мелем за ваше тело и мозак. Лосос и друге масније рибе које су богате омега-3 масним киселинама могу играти важну улогу у вашем целокупном расположењу, пише портал Хаиат.ба. Истраживања показују да ове масноће имају
