Ево зашто сте стално гладни, чак и одмах после јела
Н1 Инфо 26.08.2022 | Аутор:Задовољна.хр
Јели сте пре неколико минута и већ осећате глад? Препуштање пориву да опет једете може лоше да утиче не само на вашу линију него и на ваше здравље, посебно ако у тим тренуцима бирате нездраву храну.
Прекомерна глад знак је да је телу потребно више хране, али често је последица неравнотеже хормона глади, која се може појавити из различитих разлога који, између осталог, укључују неадекватну исхрану и одређене животне навике, преноси Задовољна.хр. Осим тога, не смете занемарити узимање одређених лекова, као ни одређене здравствене проблеме. Ако сте често гладни, корисно би било да преиспитате своју исхрану и начин живота како бисте видели постоје ли промене
