Istraživanje: Odlaganje alarma ujutru može da šteti srcu
N1 Info 01.09.2022 | Autor:metro.co.uk, Večernji.hr
Istraživanje je pokazalo da je kvalitetan, čvrst san bolji za zdravlje od dremanja koje svakih deset minuta prekida alarm.
Istraživači sa „Notre Dame University“ u SAD otkrili su da ljudi koji se bude nakon više alarma imaju veću verovatnoću da će im srce brže kucati nego onima koji ustaju iz kreveta nakon što se oglasi prvi alarm. Kako piše Metro, stalni ubrzani rad srca u mirovanju povezan je sa nizom negativnih zdravstvenih stanja, uključujući bolesti srca i dijabetes. Od 450 učesnika u studiji, 57 odsto je reklo da su skloniji da odremajuti ujutro između alarma, a ne da ustaju
