Која храна повећава ризик од смртоносних болести а пречесто је конзумирамо?
Данас 03.09.2022 | Живим.хр
Иако није тајна да је важно јести намирнице које су хранљиве и корисне за наше здравље, многи ц́е претпоставити да и лошија исхрана неће угрозити здравље ако само довољно вежбамо.
Међутим, нова истраживања су показала да редовна конзумација нездраве хране може повец́ати ризик од развоја фаталних кардиоваскуларних болести упркос редовном вежбању. Прерађена храна У студији научника са Универзитета у Сиднеју, која је објављена у БМЈ Спортс Медицине, показало се да неквалитетна исхрана повец́ава ризик од смрти. Поред тога, они који су јели лошу исхрану имали су 19 одсто вец́и ризик од развоја кардиоваскуларних болести и 27 одсто вец́и ризик
