Koja hrana povećava rizik od smrtonosnih bolesti a prečesto je konzumiramo?
Danas 03.09.2022 | Živim.hr
Iako nije tajna da je važno jesti namirnice koje su hranljive i korisne za naše zdravlje, mnogi će pretpostaviti da i lošija ishrana neće ugroziti zdravlje ako samo dovoljno vežbamo.
Međutim, nova istraživanja su pokazala da redovna konzumacija nezdrave hrane može povećati rizik od razvoja fatalnih kardiovaskularnih bolesti uprkos redovnom vežbanju. Prerađena hrana U studiji naučnika sa Univerziteta u Sidneju, koja je objavljena u BMJ Sports Medicine, pokazalo se da nekvalitetna ishrana povećava rizik od smrti. Pored toga, oni koji su jeli lošu ishranu imali su 19 odsto veći rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti i 27 odsto veći rizik
