Vreme se menja, bol u vratu traje

Svako „preskakanje” ili duže zapostavljanje redovnih vežbi vrata – lagano istezanje glave ka jednom pa drugom ramenu, savijanje brade ka grudima, spori okreti – osobe koje pate od spondiloze brzo osete. Ako ne pre, onda kada nastupe nagle vremenske promene, a takvih će na kraju leta i u ranu jesen pred nama biti mnogo. Ali, vratna (cervikalna) spondiloza je i stanje koje starenjem postaje nečija svakodnevica, a neretko ljudi već na sredini četrdesetih počinju da se