Ево шта се дешава у вашем телу ако редовно једете кромпир

Такође, вец́ина људи је вероватно свесна чињенице да јела од кромпира, попут помфрита, нису толико здрава као штапиц́и шаргарепе или целера, али и да претеривање са њима може повец́ати ризик од кардиоваскуларних болести због високог садржаја масти и соли, преноси Индекс.хр. Међутим, иако је на тако лошој репутацији, кромпир је нутритивно веома богата намирница, која снабдева организам сложеним угљеним хидратима и другим вредним материјама. Кромпир средње