Veliki vodič za ishranu po krvnim grupama
Nova 08.09.2022 | Autor:Ana Kalaba
Ishranu po krvnim grupama je osmislio lekar i naturopata Peter D`Adamo, a bazirana je na ideji da je odgovor vašeg tela na hranu direktno povezan s vašom krvnom grupom - ističe da ako pratite taj dijeteski program ne samo da ćete izgubiti na težini, već ćete postati otporniji na alergije, infekcije i poboljšati svoj energetski nivo.
Verovatno ste primetili da neki ljudi lako gube kilažu, dok se drugi celog života bore s viškom kilograma; ili se pitali zašto neke ljude muči hronična bolest, dok drugi ostaju zdravi i vitalni iu poodmaklim godinama. Odgovor je u vašoj krvnoj grupi, tvrdi D`Adamo, koji je plan ishrane po krvnim grupama predstavio u knjizi „Eat Right 4 Your Type“. Njegovo istraživanje na poljima antropologije, medicine i genetike dovelo ga je do zaključka da je upravo krvna grupa
